Sau bấm mí Hàn Quốc sẽ thu được kết quả như thế nào?

Mình có đứa em họ hôm nọ sang chơi và mách cho công nghệ bam mi han quoc thì mình mới biết tới phương pháp này. Nhưng mình cũng chưa hình dung được sau bấm mí Hàn Quốc sẽ thu được kết quả như thế nào? Và phương pháp này có cần phải phẫu thuật không?  Bác sĩ tư vấn giúp mình với. Xin cảm ơn. ( Thanh Nga – Hà Nội).

Trả lời

Bạn Nga thân mến!

Trong thời gian gần đây, bấm mí Hàn Quốc đang thực sự tạo nên cơn sốt thịnh hành trong giới trẻ. Không chỉ riêng ở xứ sở Kim Chi, công nghệ đã lan tỏa ra nhiều quốc gia trên thế giới và nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình của cộng đồng giới trẻ.

Đây là kỹ thuật tạo mắt 2 mí đơn giản, không phẫu thuật, không cắt rạch, không bóc tách, chỉ cần gây tê nhẹ nhàng tại vùng mí mắt. Chính vì vậy, phương pháp được giới chuyên gia đánh giá cao bởi tính an toàn, không đau, không gây tổn thương tới kết mạc, giác mạc hay thị lực của mắt, không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Xem thêm: >> nhấn mí mắt được bao lâu

Xem thêm: >> bấm mí mắt có hại khong

                                            

Hiện nay, Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là đơn vị uy tín hàng đầu trong việc tiếp nhận, ứng dụng các công nghệ thẩm mỹ tiên tiến Hàn Quốc, trong đó có bấm mí Hàn Quốc

Tại Kangnam, bạn sẽ được trực tiếp đội ngũ bác sĩ Hàn Quốc tư vấn, thăm khám, phân tích đặc điểm mí mắt để lựa chọn đường bấm mí phù hợp cân đối hài hòa với khuôn mặt nhất. Sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ đo vẽ cung bấm mí chuẩn, tiến hành sát khuẩn, gây tê nhẹ nhàng tại vùng bấm mí. Nhờ dụng cụ chuyên dùng bấm mí cùng đôi bàn tay tài hoa, đội ngũ bác sĩ Kangnam sẽ khéo léo tạo ngay trên đường cung bấm mí đã đo vẽ từ trước các điểm nhấn rất nhỏ với khoảng cách đều nhau. Ngay tại giữa các điểm nhấn, bác sĩ sẽ luồn chỉ liên tục để cố định chuỗi liên kết bền vững giữa da mi mắt và cơ nâng mi . Vì vậy, khi mắt mở sẽ hình thành nếp mí mới.

Xem thêm: >> bấm mí hàn quốc ở đâu đẹp

Chỉ sau khoảng 15-20 phút thực hiện, bạn sẽ hoàn toàn cảm nhận kết quả tuyệt vời mà công nghệ mang lại. Đôi mắt trở nên to tròn, long lanh, tươi trẻ với đường mí mới trông rõ ràng, đẹp tự nhiên, cân đối, duy trì ổn định lâu dài, hoàn toàn không để lại sẹo.

Để được tư vấn cụ thể về công nghệ bấm mí Hàn Quốc không phẫu thuật,  bạn Nga có thể qua trực tiếp bệnh viện thẩm mỹ Kangnam để được các bác sĩ tư vấn trực tiếp. Hoặc bạn cũng có thể gọi điện đến số Tổng đài: 19006466 để được giải đáp miễn phí.

Chúc bạn luôn tươi trẻ!

Read More

Kangnam - Địa chỉ tạo má lúm đồng tiền bạn nên chọn

Kangnam từ lâu đã là địa chỉ thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn không chỉ các chị em phụ nữ mà cả các đấng mày râu. Kangnam có rất nhiều dịch vụ thẩm mỹ làm đẹp làm nên thương hiệu cho Kangnam. Trong đó phải kể đến dịch vụ thẩm mỹ tạo má lúm đồng tiền. Vì sao Kangnam lại trở thành địa chỉ tạo má lúm được nhiều người lựa chọn. Tìm hiều xem vì sao nhé :)

Tìm hiểu thêm: cách tạo lúm đồng tiền tại nhà

Đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn và giàu kinh nghiệm

Đội ngũ bác sĩ uy tín tại thẩm mỹ viện Kangnam

Thẩm mỹ viện Kangnam với đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn và tay nghề vững vàng thực hiện thuần thục các thao tác tạo má lúm đồng tiền. Chỉ với 20 phút, các bác sĩ giúp bạn sở hữu ngay đôi má lúm duyên dáng mà không đau, không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Bên cạnh đó, với con mắt thẩm mỹ tinh tế, các bác sĩ sẽ tư vấn và tạo má lúm sao cho phù hợp với từng khuôn mặt của khách hàng. Do đó, với đôi bàn tay của các bác sĩ bạn hoàn toàn mỹ mãn với kết quả đã đạt được.

Tìm hiểu thêm: làm sao để có má lúm đồng tiền tự nhiên

Kỹ thuật tạo má lúm đồng tiền tại Thẩm mỹ viện Kangnam

- Trước khi tiến hành, khách hàng sẽ được các bác sĩ thăm khám cụ thể. Tùy theo gương mặt của mỗi khách hàng khác nhau sẽ được tư vấn vị trí, độ nông sâu và kích cỡ má lúm khác nhau sao cho hài hòa, tự nhiên nhất với gương mặt mình.

- Thủ thuật tạo má lúm được thực hiện đảm bảo tuyệt đối an toàn, không cần phẫu thuật, trong quá trình thực hiện có sử dụng thuốc gây tê để khách hàng cảm thấy thoải mái, dễ chịu.

- Quá trình tạo má lúm được tiến hành cẩn thận bởi các bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm với con mắt tạo hình thẩm mỹ tinh tế. Tuy đây chỉ là một thủ thuật đơn giản kéo dài 15 -20 phút, nhưng mọi thao tác vẫn đều được giám sát chặt chẽ và tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về đảm bảo an toàn của Bộ Y tế.

Bác sĩ đánh dấu vị trí  tạo má lúm đồng tiền duyên tại Kangnam

- Tạo má lúm đồng tiền tại Kangnam diễn ra trong thời gian ngắn: từ 15 - 20 phút, không phẫu thuật, không đau, không để lại sẹo. Sau khi thực hiện thủ thuật khách hàng có thể ra về, hoàn toàn ko mất thời gian nghỉ dưỡng hay ảnh hưởng đến sức khỏe.

Read More

Cách khắc phục khuyết điểm mắt híp hiệu quả, lâu dài

Mắt híp là một trong những khuyết điểm lớn của gương mặt, khiến nhan sắc bạn gái khó trở nên nổi bật ngay cả khi trang điểm.

Để chỉnh sửa khuyết điểm mắt híp, bạn nữ có thể tùy chọn cho mình một phương pháp phù hợp, trong đó có phẫu thuật thẩm mỹ. Mắt híp là những đôi mắt nhỏ, một mí, do vậy, phương pháp bấm mí sẽ sử dụng các thủ thuật chỉnh sửa thẩm mỹ tạo nếp mí mới, giúp đôi mắt trở nên to tròn và có sức sống hơn. Đây là phương pháp có khả năng khắc phục khuyết điểm mắt híp hiệu quả, lâu dài.

Xem thêm: >> mắt sụp mí phải làm sao

Xem thêm: >> hai mí không đều

Mắt híp là một trong những khuyết điểm lớn trên gương mặt mà các bạn gái mong muốn được  chỉnh sửa.

Bấm mí Dove Eyes là phương pháp thẩm mỹ được nhiều bạn trẻ tin tưởng sử dụng khi tạo ra sự khác biệt trong kỹ thuật thực hiện, hiệu quả và thời gian. Phương pháp tạo sự liên kết giữa da mí và sụn mi thông qua các điểm nhấn trên cung đường bấm mí đã định sẵn bằng phương pháp luồn chỉ thông. Quá trình này tạo ra một nếp gấp nhỏ trên mí mắt, giúp người dùng có được đôi mắt hai mí to tròn, đẹp tự nhiên, hài hoà với các đường nét trên gương mặt.

Phương pháp mang lại hiệu quả cao bởi sự liên kết chặt chẽ giữa da mí và sụn mi. Đồng thời, sụn mi là loại sụn vững chắc, không chịu ảnh hưởng của quá trình lão hoá, vì vậy giữ được nếp mí đẹp và lâu dài. Xem quá trình thực hiện bấm mí Dove Eyes

Mô phỏng quá trình bấm mí Dove Eyes.

Bấm mí Dove Eyes là thủ thuật tham my mat nhỏ, không cắt rạch, không bóc tách, không phẫu thuật. Trong quá trình thực hiện, các bác sĩ chỉ tác động lên phần da mí và sụn mi để tạo liên kết, không gây ảnh hưởng đến các mô và cơ lân cận, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Phương pháp sử dụng chỉ khâu thẩm mỹ tự tiêu để tạo liên kết giữa da mí và sụn mi, vì vậy sẽ không để lại bất cứ dấu vết gì trên da. Trong quá trình thực hiện, người dùng cũng sẽ được gây tê nhẹ nhàng, nhằm tạo cảm giác thoải mái, không đau đớn.

Read More

5 Bước Cơ Bản Và Đơn Giản Nhất Để Giảm Mỡ Bụng Hiệu Qủa

Có phải bạn đang cảm thấy đau khổ và không biết phải làm sao vì lượng mỡ bụng quá lớn và bạn không làm thế nào để thay đổi được vấn đề đó ?
Các quảng cáo bóng bẩy lại thuyết phục bạn rằng các chất béo ở bụng của bạn có liên quan trực tiếp đến sự căng thẳng và rằng họ có những viên thuốc kỳ diệu sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng mà bạn không cần phải tốn nhiều công sức.

>>>  giá hút mỡ mông

>>> hút mỡ lưng có an toàn không

Có phải những chiêu bài tiếp thị khéo léo đó đã khiến bạn tinh rằng bạn có thể thoát khỏi lớp mỡ bụng cứng đầu ấy bằng cách đầu tư vào các loại máy tập cơ bung mang tính ‘đột phá’ của họ không ?
Lớp mỡ bụng không chỉ làm cho bạn trở nên kém hấp dẫn mà nó còn không có lợi cho sức khỏe của bạn. Và bạn đã nhận thức được điều này và cố gắng làm một điều gì đó để cải thiện nó, đúng không nào?
Vậy thì, việc bạn cần làm bây giờ chính là : Hãy đối mặt với nó !
Bạn đã thử rất nhiều cách mà vẫn không đạt được mục đích giảm mỡ bụng của mình. Bạn cũng đã biết rằng, dù có thực hiện theo những chiêu bài quảng cáo kia thì lớp mỡ bụng cứng đầu ấy vẫn còn tồn tại. Vì vậy, bây giờ đã đến lúc bạn dừng ngay việc là tổn hại đến cơ thể mình. Đây là cơ thể của bạn, là sức khỏe của bạn, cho nên bạn cần bảo vệ nó khỏi những điều tệ hại nhất.

iảm Mỡ Bụng?

Giảm mỡ bụng cho vóc dáng đẹp hơn

Trước hết, bạn hãy nhìn vào những thực tế của việc giảm mỡ bụng.
Thực tế 1: Có một sự thật tôi cần phải khẳng định với bạn rằng, việc bạn xả stress để giảm mỡ bụng đúng là có hiệu quả. Lớp mỡ bụng sẽ không thể dễ dàng mất đi nếu như ngày nào bạn cũng cảm thấy bực dọc, mệt mỏi và luôn luôn căng thẳng. Hãy giải tỏa những stress hàng ngày để vừa giữ cho sức khỏe tốt hơn, vừa giảm mỡ bụng hiệu quả hơn.
Tuy nhiên, bạn cũng sẽ không bao giờ giảm được mỡ bụng bằng cách thực hiện vô số các bài tập cơ bắp mỗi ngày. Nếu làm như vậy mà có hiệu quả, thì hầu hết mọi người sẽ không có lớp mỡ bụng phải không nào? Vậy nên đừng bao giờ tin vào mấy cái bài tập cơ bắp cùng những chiếc máy đắt tiền kia.
​Thực tế 2: Các máy tập cơ bụng thời thượng và tốn kém sẽ không loại bỏ hết lượng mỡ bụng trong cơ thể bạn được. Hầu hết các máy tập cơ bụng trên thị trường tập trung vào việc giảm một phần nào đó mà thôi. Thế nhưng, họ lại sử dụng những chiêu bài quảng cáo để cố gắng cho thấy rằng, tất cả những gì người tiêu dùng cần là sử dụng những thiết bị tập cơ bụng hiện đại nhất và họ sẽ có được những múi cơ bụng rắn chắc.

Ăn kiêng cấp tốc không phải là biện pháp giảm cân tốt nhất

Thực tế 3 : Những loại thuốc giảm béo và các “phép lạ” giảm mỡ bụng nhanh chóng khác sẽ không có tác dụng loại bỏ chất béo bụng. Nhiều công ty tiếp thị luôn lợi dụng và tuyên truyền về các “bằng chứng khoa học” mới nhất để họ có thể sử dụng làm những “thực tế khoa học” để tạo ra những tuyên bố vô lý, nhằm tác động vào tâm lý mua hàng của người tiêu dùng, trong đó có cả bạn.
Thực tế 4 : Ăn kiêng cấp tốc theo giai đoạn là trò gian lận về giảm béo bụng tồi tệ nhất. Chế độ kiêng theo nhất thời sẽ chỉ khiến bạn càng thêm tuyệt vọng mà thôi. Chúng gây ra sự hạn chế và thiếu thốn chất dinh dưỡng, khiến cơ bắp của bạn bị teo đi, làm giảm tỷ lệ xương, nước trong cơ thể bạn. Và cuối cùng, bạn biết không, chúng sẽ phá hủy hoàn toàn sự trao đổi chất của bạn.

Vậy phải làm gì để giảm mỡ bụng cứng đầu?

Tôi biết bạn đang nghĩ gì vào thời điểm này và bây giờ tôi biết bạn đang hoàn toàn chán nản. Nhưng bạn cũng đừng vội lo lắng, tôi sẽ hướng dẫn cho bạn biết cách làm thế nào để thoát khỏi lớp mỡ bụng đáng ghét.
Thực hiện theo hướng dẫn này, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy vùng bụng của bạn giảm kích thước và mỡ bụng sẽ từ từ tan ra. Khi lượng mỡ tan ra đúng cách, nó ít có khả năng quay trở lại. Mục đích của cách giảm mỡ bụng này chính là giảm nó, kiểm soát nó, và sau đó là duy trì vòng bụng vốn có.
Tôi có thể đảm bảo rằng bạn sẽ đạt được những gì mà mình mong đợi nhất. Lượng mỡ bụng của bạn sẽ liên tục mất đi, bạn sẽ duy trì được cơ bụng săn chắc trong suốt một thời gian dài và thậm chí là mãi mãi. Cảm giác thèm ăn cũng sẽ không còn, sức khỏe của bạn sẽ tăng lên và bạn có thể thấy được rõ ràng điều đó qua từng giai đoạn một.
Tuy nhiên có một điều bạn cần lưu ý : Đây không phải là một kết quả “chóng vánh” qua một đêm cho nên bạn cần phải kiên trì với nó.

5 Nguyên Tắc Giảm Béo Bụng Hiệu Qủa

Ăn thực phẩm sạch để giảm cân an toàn và nhanh hơn

Nguyên tắc # 1: Giải độc cơ thể

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một cơ thể được thanh lọc các tạp chất sẽ có chức năng tốt hơn so với một một cơ thể có quá nhiều chất độc. Làm sạch đường ruột của bạn là bước đầu tiên để có sức khỏe tốt. Và để có thể làm được điều đó, bên cạnh những biện pháp thải độc chuyên dụng, thì điều quan trong nhất chính là bạn cần có một thực đơn ăn uống an toàn để đảm bảo không đưa độc tố vào cơ thể mình. Tôi đã hướng dẫn việc chọn lựa những thực phẩm tối ưu nhất trong bộ sách giảm cân hiệu quả ‘Bữa Ăn Hoàn Hảo’ của mình. Bạn có thể đọc và tham khảo thêm ở đó.

Nguyên tắc # 2: Ăn thực phẩm sạch

Nguyên tắc này đòi hỏi bạn phải ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, nghĩa là ăn những loại thực phẩm hữu cơ sạch. Ăn một bữa ăn nhỏ đều đặn sau mỗi ba giờ. Giảm dần lượng carbs hỗn hợp vào cuối ngày. Những bữa ăn nhỏ sẽ giúp thanh lọc các độc tố trong cơ thể, cho phép việc tận dụng tối đa các chất dinh dưỡng và nó cũng sẽ làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của bạn.

Nguyên tắc # 3: Uống nhiều nước

Nhiều khi bạn lại không để ý lắm đến việc uống nước vì nghĩ rằng nó không quan trọng. Như vậy, bạn đã thực sự rất sai lầm. Nước không những là cực kỳ cần thiết trong việc loại bỏ độc tố mà nó còn giúp tiếp nhận lượng chất béo chuyển vào và đào thải nó ra khỏi cơ thể bạn. Uống nhiều nước sẽ giúp cho việc giảm mỡ bụng của bạn được diễn ra tuần tự, an toàn và liên tục hơn.

Nguyên tắc # 4: Kết hợp tập thể dục

Việc giảm béo bụng cũng nên kết hợp với các bài tập thể dục hiệu quả. Dành 20-30 phút tập luyện ở cường độ cao khoảng 2- 3 lần một tuần là đủ để đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất của bạn và đốt cháy chất béo của bạn rồi.

Nguyên tắc # 5: Tập thêm các bài tập cơ bụng

Khi bạn có một cơ bụng mạnh mẽ hơn bạn sẽ nhìn thấy và cảm nhận tốt hơn, vóc dáng của bạn được cải thiện, và làm giảm bớt đau thắt lưng. Bạn có thể tập luyện các hình thức khác nhau của các bài tập cơ bắp 4 lần một tuần mà không cần phải sử dụng bất cứ một loại dụng cụ hay một chiếc máy tập đắt tiền nào.
Kết luận về cách giảm mỡ bụng : Điểm mấu chốt của việc làm thế nào để loại bỏ chất béo bụng đó là không phải bằng cách chúng ta đầu tư tiền tấn vào dụng cụ thể hình ưa thích, các loại thuốc đắt tiền, hay tự ép buộc cho bản thân bị đói, mà là bằng cách nuôi dưỡng cơ thể, thanh lọc các tạp chất bằng những thực đơn giảm cân an toàn với những thực phẩm tươi sạch, cùng kết hợp với tập thể dục hợp lý.
Thực hiện những nguyên tắc này ngay hôm nay, bạn sẽ có được một thân hình hoàn hảo với vòng eo “con kiến”. Hơn thế nữa, bạn sẽ có thể giảm béo bụng trong một thời gian dài và không lo lắng chất béo bụng sẽ quay trở lại.
Vậy là, bây giờ bạn đã có một phương pháp tuyệt vời để có thể đánh bay lớp mỡ bụng cứng đầu rồi đó. Bạn hãy kiên trì thực hiện để có được thân hình tuyệt vời như mong đợi nhé. Chúc bạn thành công.

Read More

Mẹo VÀNG giảm mỡ bụng bằng muối + Bài tập giảm béo

Sở hữu thân hình thon gọn, quyến rũ là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, không ít chị em lại khổ sở vì thân hình quá tròn trịa với vòng hai không được như ý. Cách giảm mỡ bụng nào dành cho chị em?

Thân hình đẫy đà, vòng hai ngấn mỡ khiến chị em thiếu tự tin khi diện những trang phục bó sát. Dưới đây là cách giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn được nhiều chị em chia sẻ.

>>> hút mỡ bụng có hại không

 

>>> cách loại bỏ mỡ bụng

 

>>> hút mỡ toàn thân an toàn ở đâu

Giảm mỡ bụng bằng phương pháp dân gian

Một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn là dùng muối rang và rượu gừng nghệ để mát xa bụng. Phương pháp này không chỉ áp dụng cho những người bình thường mà còn cho cả những mẹ sau sinh nữa đấy.

- Muối gừng rang

Nguyên liệu: chuẩn bị 1kg muối, 1kg gừng

Cách làm: Gừng đem đập dập rồi đem rang chung với muối. Sau đó, dùng một chiếc khăn hoặc túi vải bọc hỗn hợp muối gừng rang ở nhiệt độ thích hợp, rồi chườm lên bụng. Hơi nóng từ muối và gừng cùng với việc mát-xa nhẹ nhàng vùng bụng sẽ giúp cho mỡ bụng nhanh chóng bị đốt cháy. Cách giảm mỡ bụng này được đa số đa số các bạn ưa dùng vì dễ làm mà hiệu quả rất cao.

- Muối ngải cứu rang

Nguyên liệu: 1kg muối, 1 bó ngải cứu

Cách làm: Ngải cứu đem rang cùng với muối rồi cho vào túi vải chườm lên bụng. Chú ý nhiệt độ của muối rang để không bị bỏng. Kết hợp với mát-xa nhẹ nhàng sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo săn chắc và thon gọn.

- Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ

Nguyên liệu: 1kg gừng, 1 kg nghệ, 3-4 lít rượu trắng

Cách làm: gừng và nghệ cạo vỏ, giã nát rồi cho vào bình thủy tinh lớn. Cho rượu vào bình thủy tinh chứa nghệ, gừng ngập nước. Đậy kín nắp bình và để khoảng 2 tháng. Sau đó, bạn có thể dùng rượu gừng nghệ này thoa lên vùng da bụng và mát-xa nhẹ nhàng để nhanh chóng đẩy lùi mỡ bụng và tìm lại vóc dáng thon gọn.

Chế độ dinh dưỡng để giảm mỡ bụng hiệu quả

Giảm cân đồng nghĩa với việc bạn phải ăn kiêng khoa học. Theo đó, chế độ ăn kiêng phải đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể hoạt động bình thường nhưng không làm tăng cân. Về dinh dưỡng, cần chú ý:

- Không được bỏ qua bữa ăn sáng quan trọng và không nên ăn nhiều vào ban đêm.

- Ưu tiên các loại hạt, đậu.

- Rau xanh, rau củ là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ vừa tốt cho làn da, vừa tốt cho vòng eo. Khổ qua, bí đao, bắp cải, bông cải xanh, rau chân vịt, rau má… là những thực phẩm có thể bổ sung vào thực đơn giảm cân.

- Hoa quả cũng giống như rau xanh chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất xơ phong phú, tốt cho sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân. Một số hoa quả có tác dụng giảm béo bụng như: nho, bưởi, lựu, dưa hấu, thanh long, chanh…

- Bổ sung đầy đủ nước. Nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và quá trình giảm cân. Mỗi ngày cần bổ sung khoảng 2 lít nước dưới dạng nước lọc, nước hoa quả, nước canh…

Chế độ tập luyện để giảm béo bụng

Để giảm mỡ bụng, bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học, chị em cần kết hợp tập luyện thể dục thể thao. Tập luyện thể dục vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần lạc quan, vừa giúp giảm cân hiệu quả.

Một số bài tập thể dục hỗ trợ giảm béo bụng hiệu quả: lắc vòng, đạp xe, chạy bộ, gập bụng, yoga, bơi lội, khiêu vũ, múa bụng… Thực hiện đều đặn và kiên trì thực hiện trong thời gian dài sẽ mang đến cho bạn kết quả bất ngờ.

 

>>> hut mo dui co nguy hiem khong

 

>>> hút mỡ bụng có an toàn không

Các bạn nên tham khảo và áp dụng bài tập thể dục giảm béo bụng 5 phút mỗi ngày cùng với huấn luyên viên Hana Giang Anh nhé ! 

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý là cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Cách để giảm mỡ bụng hiệu quả là cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lí. Nghĩa là, không làm việc quá sức, không căng thẳng, đảm bảo ngủ đủ giấc. Tinh thần căng thẳng hay ngủ không đủ giấc là những nguyên nhân khiến cho cân nặng bạn tăng lên bất ngờ.

Giảm cân là cả một quá trình, đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện. Kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học, chế độ tập luyện đúng cách và chế độ nghỉ ngơi phù hợp sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm béo bụng hiệu quả để lấy lại vóc dáng đáng mơ ước.

Read More

2 cách giảm cân nhanh, hiệu quả lâu dài bạn nên áp dụng nhất

Bí quyết giảm cân nhanh là chủ đề được chị em bàn tán và tìm hiểu rất nhiều với hy vọng lấy lại vóc dáng như tuổi đôi mươi để có thể mặc những bộ cánh đẹp, vừa vặn mà không cần phải chèn ép cơ thể . Sau đây chúng tôi sẽ chia sẽ 3 bí quyết giảm cân nhanh , hiệu quả để có được một thân hình chuẩn dáng , đáng mơ ước của nhiều người.

>>> hút mỡ toàn thân ở đâu tốt nhất

>>> hut mo toan than co dau khong

>>> hút mỡ bụng nam giới

Bí quyết giảm cân thông minh

Bí quyết giảm cân về nhóm thực phẩm mà chúng ta sẽ dùng để giảm cân

Khi muốn giảm cân chúng ta nên lên kế hoạch rõ ràng để lấy lại vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn nhất . Và “ăn kiêng” là bí quyết giảm cân đầu tiên mà chúng ta nghĩ ra ngay sau khi muốn giảm cân.

• Thực phẩm giàu Protein

Chế độ ăn giàu protein mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể và là sự lựa chọn thông minh để giảm cân hay duy trì trọng lượng cơ thể trong thời gian dài.
Chỉ cần có một chế độ ăn giàu Protein là bạn có thể đốt cháy được rất nhiều calo trong mỗi bữa ăn. Trong một số trường hợp, một chế độ ăn uống giàu protein có thể làm giảm một lượng lớn chất béo, đồng thời còn có thể tăng cường cơ bắp chắc khỏe.

• Vậy những thực phẩm nào thì có nhiều Protein?

Các loại thịt nạc, thịt gà, các loại cá, sữa, trứng và một số loại quả, hạt như :bơ, cam, lạc, đậu nành… có chứa rất nhiều Protein. Chúng ta nên lưu ý đến nhóm thực phẩm này để giảm cân vì chúng sẽ mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Bí quyết giảm cân nhanh với nhóm thực phẩm giàu Vitamin

• Hạn chế tinh bột và tăng cường chất xơ

Một trong những nguyên nhân khiến chúng ta tăng cân nhanh chóng đó chính là tinh bột bởi chúng sẽ được chuyển hóa thành đường gây tích lũy năng lượng trong cơ thể.

Tránh những thực phẩm chừa nhiều tinh bột

Bên cạnh đó chất xơ sẽ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn, làm tăng quá trình trao đôi chất, ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa một cách hiệu quả. Chất xơ có rất nhiều trong rau xanh và hoa quả, vậy nên bạn hãy chọn rau xanh và hoa quả  cho thực đơn giảm cân hằng ngày của mình nhé.

Bí quyết giảm cân với sự kiểm soát năng lượng nạp vào cơ thể

Để quá trình giảm cân được trơn tru chúng ta nên kiểm soát năng lượng nạp vào cơ thể . Tuy nhiên chúng ta không nên nhịn đói để kiểm soát năng lượng vì nó sẽ càng làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi hơn. Hãy kiểm soát một cách thông minh bằng những bữa ăn thông minh.
Không bỏ bữa sáng, ăn ít hơn vào bữa trưa và bữa tối là bí quyết giảm cân tốt nhất để chúng ta kiểm soát tốt năng lượng mà không làm cơ thể mệt mỏi.
Hạn chế ăn khuya và kết thúc bữa tối trước 7h30 bạn nhé.

Kiểm soát năng lượng khi cho vào cơ thể

Bên cạnh đó lựa chọn một môn thể thao hợp lý sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa và đào thải được một lượng calo đáng kể cùng với các hoạt chất kích thích tích tụ mỡ thừa giúp bạn có được vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng nhất.

>>> hut mo dui co anh huong gi khong

>>>  hút mỡ bụng có an toàn không

• Thực phẩm chứa chất béo không bão hòa

Chất béo không bão hòa là chất béo làm giảm cholesterol trong máu và là những axit béo thiết yếu, cơ thể không tự tổng hợp được vì vậy nên lựa chọn những loại dầu ăn chứa nhiều loại chất béo này như dầu oliu, hạt cải, dầu  hoa rum… để sử dụng.

Dầu Oliu thực phẩm chứa chất béo không bão hòa giúp giảm cân

Bạn nên kết hợp các loại dầu ăn chứa nhiều loại chất béo này trong thực đơn giản cân hàng ngày với một tỷ lệ cân bằng, hợp lý nhất để đảm bảo dung nạp đủ năng lượng đồng thời hạn chế cholesterol xấu trong cơ thể.Loại thực phẩm chứa chất béo này giúp bạn no lâu khi sử dụng chúng và hạn chế các cơn thèm ăn, hỗ trợ cho việc giảm béo của bạn.
Các bi quyet giam can ở trên sẽ mang lại cho bạn một kết quả vô cùng thiết thực với những nghiên cứu thông minh do chính mình tìm được.
Chúc các bạn thành công.

Read More

Sau tạo má lúm có cần thời gian nghỉ dưỡng không?

Tạo má lúm đồng tiền hiện đang trở thành xu hướng mới và được khá nhiều bạn trẻ yêu thích bởi nó được thực hiện rất nhẹ nhàng và nhanh chóng. Tuy nhiên, nhiều bạn trẻ còn rất băn khoăn không biết tạo má lúm xong có cần phải đầu tư thời gian nghỉ dưỡng gì không? Bài viết sau đây sẽ giải quyết băn khoăn này của các bạn nhé.

Xem ngay: làm thế nào để có má lúm đồng tiền

Có đôi má lúm sẽ giúp cho khuôn mặt bạn thêm duyên dáng, đáng yêu và thu hút mọi ánh nhìn. Hiện nay, Thẩm mỹ viện Kangnam đang ứng dụng kỹ thuật tạo má lúm đồng tiền để mang lại nét duyên ngầm cho nhiều bạn trẻ và nhận được những phản hồi rất tích cực.

Có má lúm đồng tiền là mong ước của nhiều bạn trẻ

Tạo má lúm đồng tiền tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là một tiểu phẫu đơn giản, dễ dàng thực hiện. Bác sĩ sẽ tiến hành khâu một mũi khâu nhỏ xuyên qua mặt trong má và đính cơ vào mặt dưới da tạo má lúm tại vị trí đã được bác sĩ đánh dấu. Ngay khi hoàn tất mũi khâu, bạn đã sở hữu một lúm đồng tiền hoàn hảo, đẹp tự nhiên. Má lúm này sẽ xuất hiện khi bạn cười hoặc vận động cơ mặt.

Chỉ sau 20 phút là bạn có thể sở hữu đôi má lúm đồng tiền như mong ước

Thời gian thực hiện tạo má lúm đồng tiền là khoảng 15-20 phút, đây là một thủ thuật nhẹ nhàng, không đau, không để lại sẹo và hoàn toàn không mất thời gian nghỉ dưỡng. Điều đơn giản chỉ là bạn cần phải tuân thủ những hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ để vết chích bên trong miệng nhanh chóng hồi phục và không bị viêm nhiễm.

Nhân dịp tết nguyên đán 2016 đang đến gần. Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam ưu đãi 20% chi phí dịch vụ tạo má lúm đồng tiền. Thời gian áp dụng ưu đãi đến hết ngày 20/01/2016. Nhanh tay đăng ký ngay để có thể sở hữu đôi má lúm xinh xắn với giá cực ưu đãi.

Tìm hiểu ngay mọi thông tin tại website: malumdongtien.com

Read More

TOP 3 cách giảm cân, giảm béo nhanh và an toàn nhất hiện nay

Hiện nay, vấn đề giảm cân, giữ vóc dáng đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Nhưng lựa chọn được phương pháp giảm cân phù hợp và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Bạn có muốn bỏ túi một bí kíp giảm cân siêu hiệu quả không?

>>> hút mỡ bụng cho nam giới

>>> hút mỡ đùi có ảnh hưởng gì không

>>> hút mỡ đùi có đau không

Sau đây là 3 cách giảm cân nhanh, mà rất hiệu quả và an toàn cho người sử dụng, hãy tham khảo ngay nhé.

Ăn bưởi cách giảm cân nhanh chóng.
Theo tiến sỹ Ken Fujioka, làm việc tại bệnh viện Scripps, San Diego và là trưởng nhóm nghiên cứu tác dụng của bưởi trong việc giảm cân, cái gọi là “khẩu phần ăn dựa trên bưởi” – gồm bưởi và một số loại protein – đã trở nên phổ biến đối với những người điều trị bệnh béo phì trong nhiều năm. Cách giảm cân nhanh bằng bưởi sẽ giúp bạn có vóc dáng như ý muốn.

15 phút sau mỗi bữa ăn, bạn hãy tráng miệng bằng bưởi. Ăn bưởi vào thời điểm này giúp thức ăn đã được hấp thụ vào cơ thể tiêu hóa nhanh và tránh việc thức ăn tích tụ thành mỡ trong cơ thể.
Cách giảm cân nhanh chóng bằng mật ong.
Mật ong có chứa vitamin, khoáng chất và a-xít amino. Tất cả những yếu tố này đều có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp duy trì trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa béo phì. Vì thế cách giảm cân bằng mật ong luôn là sự lựa chọn hàng đầu với người cần giảm cân.

Cách sử dụng mất ong đúng cách để giảm cân.
Mật ong là một chất chống vi trùng hiệu quả, rất có lợi cho toàn bộ đường ruột. Lượng en-zim hiện hữu trong mật ong có thể sản sinh ra một lượng nhỏ ô-xi già hy-đrô, có thể giúp trị viêm dạ dày. Mật ông chính là cách giảm cân nhanh đáng tin cậy cho người dùng.
Ba ngày đầu tiên, bạn vẫn ăn sáng và trưa đầy đủ, nhưng cắt bữa tối bằng cách pha 1 muỗng mật ong với một  cốc nước ấm để uống. Tới tầm 9h nếu thấy đói lại tiếp tục pha mật ong với trà để tạo cảm giác no.
Sang ngày thứ 4, bạn chỉ ăn đầy đủ bữa sáng, cắt bữa trưa và tối, thay bằng mật ong và nước ấm.
Chuối giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
TS khoa học Trần Công Khánh, chuối là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, trong đó có rất nhiều tinh bột, có vitamin, muối khoáng và đặc biệt rất giàu kali.
Kali là yếu tố mà cơ thể hàng ngày rất cần, kali rất quan trọng để cân bằng kali và natri trong cơ thể và làm hạ huyết ấp. Nếu ăn hai quả chuối sẽ cung cấp cho cơ thể 1g kali. Nếu ăn 3 quả chuối có thể chữa được các bệnh về tim mạch.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học còn chỉ ra khả năng phòng và chữa bệnh tuyệt vời của chuối giảm cholesterol, thanh lọc máu, phòng chống viêm loét dạ dày, điều trị chứng buồn rầu, trị ho, điều trị bệnh trĩ, đi ngoài ra máu,… đặc biệt chuối được biết đến là loại quả giảm béo, bởi chuối giúp cho quá trình trao đổi chất xảy ra nhanh hơn, tạo một lớp màng bảo vệ trong ruột giúp tiêu diệt các độc tố trong cơ thể, kích thích tiêu hóa tốt.

>>> hút mỡ có nguy hiểm không
 
>>> hút mỡ bụng có an toàn không

Cách dùng chuối đúng cách để giảm cân hiệu quả.
Bữa sáng: Ăn hai quả chuối và một ly nước ấm, không ăn gì thêm
Bữa trưa: Ăn một quả chuối trước khi ăn khẩu phần chính,chú ý giảm 30% khẩu phần chính so với bữa ăn thường lệ.
Bữa chiều: Nếu đói, bạn có thể ăn thêm một quả chuối, ngoài ra không được ăn thêm bất kỳ một đồ ăn nào khác.
Bữa tối: Ăn một quả chuối trước khiăn bữa chính, khẩu phần chính giảm 30%. Nên tránh các món tráng miệng, đồ ăn ngọt để quá trình giảm cân hiệu quả nhanh hơn và cơ thể khỏe mạnh hơn.

Read More

Sau khi bấm mí hàn quốc có cần kiêng gì không?

Cháu là con trai nhưng lại rất quan trọng tới hình thức. Mắt cháu đã một mí lại còn bé tí nên cháu luôn muốn cải thiện. Gần đây, cháu đọc trên một số trang mạng xã hội thấy nhiều người khen ngợi công nghệ bam mi mat tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Cháu có chút thắc mắc là sau bấm mí cần kiêng khem gì không ạ? Cháu xin cảm ơn. (Hải Nam –Bắc Giang)

Xem thêm: >> bấm mí hàn quốc ở đâu đẹp

Xem thêm: >> bấm mí mắt giá bao nhiêu

Trả lời

Bạn Nam thân mến!

Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi tới chuyên mục tư vấn bấm mí Hàn Quốc của Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Sau bấm mí cần kiêng khem gì?  Với câu hỏi này, chúng tôi xin giải đáp như sau :

                                          

Bấm mí mắt là dịch vụ được rất nhiều bạn trẻ ưa chuộng

Bạn Nam nói rất đúng. Hiện nay, công nghệ bấm mí mắt tại Kangnam đang được rất nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Công nghệ đã được các bác sĩ Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam nghiên cứu, tiếp nhận chuyển giao trực tiếp từ các chuyên gia, bác sĩ Hàn Quốc và ứng dụng thành công tại Việt Nam mang lại đôi mắt 2 mí to tròn, long lanh, đẹp tự nhiên, duy trì vĩnh viễn cho hàng ngàn khách hàng trong và ngoài nước.

Nhấn mí Hàn Quốc được coi là một thủ thuật đơn giản, không phẫu thuật, chỉ cần thực hiện gây tê và được tiến hành trong khoảng thời gian 15-20 phút.  Phương pháp tạo mắt 2 mí này được nhiều chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao về tính an toàn, độ thẩm mỹ và hiệu quả mang lại.

                                           

Chuyên gia thẩm mỹ Kangnam tư vấn những gì cần kiêng sau bấm mí mắt cho khách hàng

Chăm sóc sau bấm mí mắt như thế nào? Sau bấm mí nên kiêng gì? Đây không phải là phương pháp phẫu thuật nên bạn không cần phải áp dụng chế độ kiêng khem. Nhưng sau bấm mí mắt, bạn cũng cần nên chú ý một số vấn đề sau:

1. Đa số khách hàng đều cảm thấy bình thường, nếp mí chỉ hơi bị sưng mọng một chút trong 2-3 ngày đầu. Sau đó, hiện tượng này sẽ mất dần và sẽ ổn định, nhìn tự nhiên như bình thường. Chính vì vậy, trong 2 ngày đầu, bạn hãy tích cực chườm đá bằng cách đặt một lớp khăn mỏng hoặc lớp gạc lên trên mắt, dùng đá được đập nhỏ đựng trong túi nilon và đặt lên mắt để chườm giảm sưng nề, mỗi lần chườm trong khoảng 20-30 phút.

Xem thêm: >> bấm mí có đau không

2. Trong 1 tuần đầu, mỗi khi đi ra ngoài, bạn nên tránh ánh sáng mặt trời bằng cách đeo kính râm, hạn chế nhìn màn hình máy tính, đọc sách để tránh cho mắt phải điều tiết nhiều.

3. Tránh dụi mắt hay massage mắt trong vài ngày đầu để giúp đường mí ổn định.

4. Nên tránh trang điểm mắt trong khoảng 1 tuần đầu, vệ sinh sạch vùng mắt bằng nước muối

5. Do không phẫu thuật nên bạn cũng không cần cắt chỉ và thay băng, không cần phải ăn kiêng.

6.  Sau 1 tháng đến khám kiểm tra lại lần 1 và khám lại lần 2 sau 6 tháng.

Read More

Bài tập làm giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà chỉ với 15 phút

Dành ra khoảng 20 phút mỗi ngày luyện tập các bài tập làm giảm mỡ bụng sau đây sẽ giúp bạn sở hữu được thân hình thon gọn, hấp dẫn.

>>> hút mỡ đùi có ảnh hưởng gì không

>>> Hút mỡ đùi có đau không

Tập bụng Passe

Với cách giảm mỡ bụng này bạn thực hiện như sau: Ngồi xuống, nghiêng về phía sau, dựa trọng lượng lên trên cánh tay, lòng bàn tay hướng xuống. Duỗi hai chân thẳng phía trước. Co đầu gối trái theo động tác passe bằng cánh tì cạnh bàn chân trái vào bên trong gối phải, mũi chân hướng thẳng.

Bài tập Passe giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Siết chặt bụng, nhấc hai chân lên khỏi mặt đất, kéo dần về phía bạn (vẫn giữ vị trí passe). Kéo đầu gối trái về phía ngực, rồi từ từ hạ hai chân xuống cho tới gần mặt đất. Lặp lại 8 lần, sau đó đổi chân. Cố thực hiện 8 lần cho mỗi bên. Tập 2 hiệp nếu có thể.

Bài tập lăn bóng làm giảm mỡ bụng

Đặt khuỷu tay trên bóng. Thu bụng chặt, giữ trọng lượng thân trên tay (ngực không chạm bóng), duỗi hai chân thẳng phía sau, bàn chân ngang chiều rộng hông. Giữ thân thành một đường thẳng. Sau khi đã vững trên bóng, từ từ lăn bóng ra để tạo áp lực lên bụng. Thực hiện từ từ động tác đưa bóng ra vào khoảng 5 phút. Tăng độ khó của bài tập làm giảm mỡ bụng này bằng cách tăng số lần và lăn bóng ra xa hơn.

Hít đất – bài tập làm giảm mỡ bụng đơn giản

Đây bài tập làm giảm mỡ bụng tốt nhất để tập cho phần thân trên vì nó tác động từ phần ngực tới phần lưng, tay và cơ bụng.

Bài tập giúp làm giảm mỡ bụng đơn giản

Cố gắng giữ vai thẳng với cổ tay và xoay cùi chỏ hướng ra hai bên (đừng dang tay rộng quá). Cố ép hông và ngực càng gần mặt đất càng tốt, nhưng không chạm đất. Thực hiện với nhip độ tắng dần.

Hít đất thu gối

Từ bài tập làm giảm mỡ bụng hít đất trước. Bạn thay đổi tư thế một chút bằng cách thu gối trái về phía bên ngực phải trong khi siết bụng . Sau đó, duỗi chân trái trở lại vị trí hít đất, rồi đưa chân phải về phía ngực trái rồi lại ngược trở lại vị trí hít đất. Tiếp theo, kéo cả hai đầu gối về phía ngực cùng lúc rồi đưa lại vị trí hít đất. Đây là một lần. Thực hiện khoảng 3 hiệp, mỗi hiệp 12-15 lần.

Read More

Bấm mí bao lâu thì hết sưng?

Cháu được mọi người khen là khá xinh xắn chỉ có đôi mắt 1 mí là kém duyên. Mọi người khuyên cháu đi bấm mí Hàn Quốc đê nhưng cháu vẫn đang băn khoăn không biết có nên thực hiện không. Các bác sĩ có thể cho cháu biết bấm mí mắt bao lâu thì hết sưng? Và hiệu quả bấm mí giữ được bao lâu được không ạ? Cháu xin cảm ơn.

Xem thêm: >> bấm mí hàn quốc ở đâu đẹp

Xem thêm: >> bấm mí có đau không

( Minh Huyền – PTTH Trần Phú – Hà Nội)

Trả lời

Bạn Huyền thân mến!

Rất cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi tới chuyên mục tư vấn bấm mí Hàn Quốc của bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Bấm mí mắt bao lâu hết sưng? Với câu hỏi của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:

                                   

Bấm mí Hàn Quốc bao lâu hết sưng? là câu hỏi quan tâm của rất nhiều bạn trẻ

Hiện nay, bấm mí Hàn Quốc đang thực sự trở thành ngành dịch vụ thu hút khá nhiều bạn trẻ quan tâm và lựa chọn. Đây là công nghệ hàng đầu Hàn Quốc đang tạo nên cơn sốt trong cộng đồng giới trẻ Châu Á. 

Bấm mí mắt bao lâu thì hết sưng?

Không chỉ riêng bạn Huyền, bấm mí sưng trong bao lâu? là câu hỏi được rất nhiều bạn trẻ băn khoăn khi gửi câu hỏi tới chuyên mục tư vấn bấm mí Hàn Quốc của chúng tôi. Bấm mí Hàn Quốc là phương pháp tạo mắt 2 mí nhẹ nhàng, đơn giản, hoàn toàn không phẫu thuật, do vậy, thời gian sưng sẽ không lâu. Thông thường, tùy vào cơ địa cũng như cách chăm sóc của từng người, mắt sẽ sưng trong khoảng 2-3 ngày đầu. Trong thời gian này, bạn tích cực chườm đá theo chỉ dẫn của bác sĩ, hiện tượng sưng sẽ giảm dần và biến mất hoàn toàn. Mắt sẽ hoàn toàn hồi phục và đẹp tự nhiên sau 5- 7 ngày.

Xem thêm: >> Mách nhỏ 4 cách tạo mắt 2 mí “không cần dao kéo”

Xem thêm: >> Cách chữa sụp mí mắt được tin dùng nhiều nhất hiện nay

                                     

Mắt sẽ bị sưng nhẹ trong 2,3 ngày đầu sau bấm mí

                                   

Đến ngày thứ 4,5 nếp mí đã ổn định và đẹp tự nhiên không hề lộ dấu vết thẩm mỹ

Đặc biệt, quy trình bấm mí Hàn Quốc diễn ra khá an toàn, đơn giản. Phương pháp này chỉ cần gây tê nhẹ nhàng và sau khoảng 15-2o phút thực hiện, bạn có thể ra về luôn trong ngày, trở lại cuộc sống sinh hoạt thường nhật, hoàn toàn không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Read More

Chữa nứt cổ hà cho các bà mẹ đang cho con bú

Núm vú bị nứt hay còn gọi nứt cổ gà là hiện tượng thường gặp của những bà mẹ đang cho con bú. Lúc này, đầu ti vẫn lộ ra ngoài nhưng bị nứt làm đôi khiến cho người mẹ cảm thấy đau đớn mà còn ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ cũng như tâm lý tự ti khi gần gũi chồng. Hiểu được điều này, chuyên mục tư vấn làm đẹp hôm nay sẽ “bật mí” cho bạn cách chữa nứt cổ gà hiệu quả nhất.

>>cách làm vòng 1 to hơn

>>cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì

Cách chữa núm vú bị nứt cổ gà – Bệnh dễ gặp khi cho con bú

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng núm vú bị nứt cổ gà

Khi ở giai đoạn cho con bú, bé không ngậm hết quầng vú mà chỉ hời hợt mớm núm vú khiến cho mỗi lần bé mút, núm vú bị giật mạnh, kéo ra ngoài, lâu ngày gây ra hiện tượng núm vú bị nứt. Ban đầu, chỉ là một vết nứt nhỏ, nếu không chữa trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến quanh chân núm vú, nhiễm trùng và mưng mủ, tác động không nhỏ đến sức khỏe cũng như việc bú của trẻ.
Cách chữa nứt cổ gà hiệu quả nhất hiện nay



Khắc phục tình trạng núm vú bị nứt kịp thời


Khi tình trạng núm vú bị nứt còn nhẹ bạn nên sử dụng các loại dược phẩn có chiết xuất từ mỡ lông cừu như PureLan hay Lansinoh, không chỉ giúp vết thương mai lành mà còn tuyệt đối an toàn cho trẻ khi bú.

Hoặc bạn có thể dùng chính những giọt sữa của mình, thoa nhẹ lên đầu vú để nhanh chóng mang lại hiệu quả cao. Bởi trong sữa mẹ có chứa rất nhiều vitamin E và các chất kháng thể có thể giúp vết thương mau lành, bảo vệ làn da hiệu quả. Nhưng cũng không vì thế mà bạn lại sử dụng dầu vitamin E thoa trực tiếp lên núm vú, vì điều này rất dễ khiến trẻ bị ngộ độc.

Lưu ý:

– Nếu bạn đã thử nhiều cách mà không thể cải thiện được tình hình thì tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và can thiệp bằng phẫu thuật tạo hình.

>>Cách giảm vòng 1

Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên hãy bảo vệ núm vú để nuôi con tốt hơn


– Cần điều trị ngay khi xuất hiện vết nứt, tránh tình trạng bé bú làm vết thương ngày càng nứt rộng. Hãy vắt sữa thường xuyên theo đúng lượng sữa của bé để duy trì nguồn sữa cho bé bú cho đến khi khỏi vết thương thì mới bắt đầu cho bú lại và chú ý cho bé bú đúng cách.

Với những thông tin trên chắc hẳn bạn đã biết được cách chữa trị núm vú bị nứt cổ gà sau khi sinh hiệu quả nhất. Mong rằng bạn sẽ sớm lấy lại núm vú lành lặn, cân đối để nuôi con tốt hơn.

Read More

3 mẹo tăng vòng 1 cực kỳ hiệu quả mà bạn nên thử

Là phụ nữ, ai cũng luôn mong muốn có được khuôn ngực căng tròn, đầy đặn, quyến rũ nhưng không phải ai cũng biết cách cải thiện kích thước vòng 1 nhanh và hiệu quả nhất. Hãy cùng tham khảo top 3 cách tăng vòng 1 tốt nhất, có thể thực hiện được ngay tại nhà để nhanh chóng sở hữu đường cong nóng bỏng, sexy.

>>Cách giảm vòng 1

>>cách làm vòng 1 to hơn

Không phải ai cũng biết cách tăng vòng 1 hiệu quả và nhanh chóng
1. Cách tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh

Trong đu đủ xanh có chứa phytoestrogens – cấu tạo giống với các estrogen nội tiết tố nữ có khả năng làm tăng kích thước núi đôi hiệu quả. Với công thức vô cùng đơn giản, bạn xay sinh tố đu đủ để biến chúng thành loại thức uống hàng ngày.

Tuy nhiên, nếu bạn chưa quen, cảm thấy khó uống thì có thể pha với sữa tươi để dễ uống hơn. Ngoài ra, bạn có thể “đổi gió” bằng việc bổ sung món đu đủ xanh với sườn lợn vào thực đơn hàng ngày của mình.

>>cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì
Đu đủ xanh có chứa thành phần giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả

Bên cạnh đó, việc kết hợp massage núi đôi cùng với các bài tập tác động nhiều đến núi đôi làm tăng trưởng hormone vùng núi đôi, giúp cải thiện kích thước vòng 1 nhanh nhất.

Thực hiện đều đặn cách tăng vòng 1 này hàng ngày, liên tiếp trong vòng 60 ngày để mang ại hiệu quả cao với vòng 1 căng tròn hoàn hảo.
2. Cách tăng vòng 1 bằng trứng gà và mật ong



Hỗn hợp trứng gà và mật ong

Trứng gà đã trở thành loại thực phẩm đã quá quen thuộc trong đời sống hàng ngày của mỗi chúng ta. Ngoài việc có thể chế biến ra những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng thì trứng gà còn là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời giúp da trắng mịn, tăng kích thước vòng 1 đẫy đà hơn rất nhiều.

Công thức cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa. Sau đó, trộn đều hỗn hợp thành hỗn hợp đồng nhất, rồi cho vào nồi cơm điện hấp lên. Sử dụng món này ăn cùng với cơm hoặc ăn không, ăn đều đặn 1-2 lần/ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.
3. Cách tăng vòng 1 bằng bột đậu



Hỗn hợp các loại đậu hỗ trợ đắc lực giúp bạn sở hữu vòng 1 đẫy đà

Bột đậu là một nguyên liệu làm đẹp rất giàu canxi có lợi cho sức khỏe, không chỉ giúp đẹp da mà còn là cách tăng vòng 1, giữ gìn vóc dáng hiệu quả. Thành phần của công thức này bao gồm đậu tương, đậu đỏ, đậu đen, vừng đen, đậu xanh.

Theo đúng tỷ lệ 1:1::0,5:0,5:1 của các loại đậu, bạn đem rang và xay nhuyễn, mịn, rồi cho vào tủ lạnh dùng dần. Bạn có thể tự làm hoặc mua sẵn ở các cửa hàng mỹ phẩm uy tín. Mỗi ngày, bạn pha hỗn hợp bột đậu với nước ấm, cho một ít sữa và uống 1 ngày 3 lần trước bữa ăn khoảng 20 phút.

Sử dụng bột đậu thường xuyên để mang lại hiệu quả cao nhất

Kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày, từ 1,5 – 2 tháng. Sau thời gian 2-3 tuần đầu, bạn sẽ bắt đầu có những biểu hiện tức ngực một chút, đó là lúc bột đậu phát huy tác dụng. Kết hợp massage ngực dưới vòi hoa sen để mang lại kết quả cao nhất nhé.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì với 3 cách tăng vòng 1 trên đòi hỏi sự kiên trì cao, và đối với phụ nữ trên 35 tuổi thì không mang lại hiệu quả vì vòng 1 bắt đầu phát triển chậm và ngừng dần vào độ tuổi 25. Chính vì vậy, các phương pháp trên không hoàn toàn phù hợp với mọi chị em. Nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu khuôn ngực căng tròn tự nhiên, có thể tha khảo phương pháp nâng ngực Y-Line – đây là một trong số ít cách tăng vòng 1 được tổ chức FDA kiểm định và chứng nhận về mức độ an toàn và hiệu quả với người sử dụng. Xem thêm chi tiết công nghệ nâng ngực Y-Line tại đây.



Vòng 1 căng tròn, đầy đặn giúp bạn quyến rũ hơn

Với những thông tin trên chắc hẳn bạn đã biết được đâu mới thực sự là cách tăng vòng 1 hiệu quả, an toàn và phù hợp nhất với mình và mong rằng bạn luôn xinh đẹp, tự tin với vòng 1 đầy đặn, quyến rũ.

Read More

Biện pháp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc cực kỳ hiệu quả

Tóc rụng là tình trạng rất phổ biến ở cả nam và nữ do nhiều yếu tố tác động. Có nhiều cách để bạn ngăn chặn vấn đề rụng tóc, nhưng đâu với là phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả nhất, đừng vội lo lắng bạn có thể tham khảo một vài biện pháp làm khắc phục triệt để tình trạng rụng tóc dưới đây.

>>chăm sóc tóc nhuộm

>>tác hại của nối tóc
Phương pháp ngăn rụng tóc và làm kích thích tóc mọc nhanh
1. Phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả là bạn nên ủ tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Rụng tóc do nhiều nguyên nhân như do yếu tố di truyền, do bệnh rụng tóc, do thay đổi nội tiết bên trong hoặc do các nguyên nhân không phải bệnh lý như sử dụng hóa chất uốn nhuộm nhiều, sử dụng dầu gội không hợp… Rụng tóc nhiều không được chữa trị kịp thời rất có thể dẫn đến tình trạng hói đầu. Vì vậy, tìmphương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả nhanh ngay từ đầu là rất cần thiết trong mọi trường hợp rụng tóc ít hay nhiều.

Trước tiên để làm chậm quá trình rụng tóc, bạn cần có kế hoạch chăm sóc tóc hằng ngày như sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho tóc như mặt nạ mật ong, mặt nạ chuối, mặt nạ trứng gà…..
2. Phương pháp ngăn rụng tóc đó là bạn không nên uốn, nhuộm tóc

Bạn cần chú ý tránh bụi bẩn và không sử dụng hóa chất uốn nhuộm tóc. Ngoài ra, chị nên kết hợp chế độ ăn uống tốt, ăn các loại rau xanh như rau cải, họ nhà đậu, cá hồi và uống nhiều nước giúp tóc có độ đàn hồi và khỏe mạnh.

>>Cách trị hói đầu

Cần có chế độ chăm sóc tóc chu đáo

Tuy nhiên, nếu với chế độ chăm sóc tóc trên mà không khiến tình trạng rụng tóc thuyên giảm, chắc chắn bạn cần thăm khám bác sĩ về tình trạng rụng tóc của mình. Bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên thiết thực và giúp bạn đưa ra biện pháp điều trị thích hợp

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm cách chữa rụng tóc bằng công nghệ sinh học tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Công nghệ cho bạn hiệu quả rụng tóc cao và an toàn tuyệt đối với da. Đây là phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả tốt nhất được các chuyên đánh giá rất an toàn vì sử dụng công nghệ sinh học nên đảm bảo độ an toàn tuyệt đối và không hề gây kích ứng da, không gây tổn thương trong quá trình điều trị.
Phương pháp ngăn rụng tóc bằng công nghệ sinh học tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam

Bằng thiết bị điện di giúp nhanh chóng mở 650-800 lỗ chân lông siêu nhỏ trong vòng 2 giây, tạo nên dòng vận chuyển điện tử trong giây lát. Cung cấp các sản phẩm sinh học và dưỡng chất cho vùng điều trị. Sau khi các sản phẩm sinh học được cấy vào da đầu chúng sẽ bù đắp những thành phần giúp nang phát triển và kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Mọi thắc mắc về ” phương pháp ngăn rụng tóc “ bằng công nghệ sinh học bạn nên đến trực tiếp địa chỉ Bệnh viện thẩm mỹ hoặc liên hệ tổng đài 1900 6466 để được bác sĩ tư vấn chi tiết.

Read More

Lựa chọn dầu gội chống rụng tóc sao cho hiệu quả?

Khi gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều đại đa số mọi người sẽ tìm đến dầu gội chống rụng tóc để cải thiện tình trạng của mình. Tuy nhiên, dầu gội chống rụng tóc dễ mua nhưng khó chọn không phải ai cũng biết cách chọn cho mình loại dầu gội trị rụng tóc hiệu quả.
Lựa chọn dầu gội chống rụng tóc sao cho hiệu quả?

>>Trị rụng tóc bằng sinh tố chuối cà rốt

>>trị rụng tóc bằng trứng gà
Hiện nay, việc tìm mua một sản phẩm dầu gội chống rụng tóc trên thị trường là không khó, có vô số các loại dầu gội ngăn rụng tóc được bày bán trên thì trường với đủ mọi chủng loại, mẫu mã, giá cả. Tuy nhiên hiệu quả mà các loại dầu gội này mang lại thì chưa được kiểm chứng.



>>Trị rụng tóc bằng mật ong

>>trị rụng tóc bằng tinh dầu bưởi
Cần lựa chọn dầu gội chống rụng tóc phù hợp

Chị Hiền (Cầu Giấy – Hà Nội) chia sẻ: Tôi bị rụng tóc cách đây vài tháng cũng tìm đến dầu gội chống rụng tóc hào hứng chăm chỉ gội đầu nhưng hết cả lọ dầu mà vẫn không có hiệu quả, tóc vẫn rụng và không mọc lại nhanh như mong đợi.

Đại đa số mọi người mua các loại dầu gội chống rụng tóc nhưng lại không biết cách lựa chọn loại dầu phù hợp, điều đó khiến tình trạng rụng tóc không những không được cải thiện mà còn trở nên xấu đi. Sau đây Phauthuatcaytoc.net xin chia sẻ 1 số bí quyết lựa chọn dầu gội chống rụng tóc như sau:

Thứ nhất: Bạn cần phải xác định da đầu mình thuộc loại da gì, để từ đó mới có thể chọn loại dầu gội phù hợp.



Xác định loại da phù hợp

Thứ hai: Chọn độ pH của dầu gội chống rụng tóc tương ứng với từng loại. Ví dụ người da đầu nhờn (nhiều axit) nên chọn dầu gội trung tính hoặc dầu gội có tính kiềm để làm sạch và trung hòa, làm sạch da đầu hiệu quả. Theo đó độ pH từ 4,5 – 5,5 sẽ là phù hợp với phổ biến người dùng.

Thứ ba: Thành phần dầu gội chống rụng tóc nên tránh các hóa chất tẩy rửa mạnh (ví dụ gội đầu hay xả tóc mà bạn thấy đầu ngón tay bị nhăn nheo lại chứng tỏ chứa nhiều hóa chất kích ứng mạnh cho da). Nên có các thành phần từ thiên nhiên, thảo dược, dưỡng ẩm, làm sạch da đầu nhưng không làm hại da (không làm bong tróc, khô tóc, mất màu tóc)

Thường thì những dầu gội chống rụng tóc sẽ ít bọt, mùi hương dịu nhẹ, đậm đặc và giá sẽ cao hơn nhiều so với dầu gội phổ thông khác.



Nếu có thể nãy thử phản ứng trên da tay

Thứ tư: Thử phản ứng(nếu có thể) bằng cách bôi 1 lượng nhỏ trên da tay xem có hiện tượng dị ứng hay không

>>> Xem thêm: Nguyên nhân gây rụng tóc hói đầu ở nam giới và cách điều trị

Để ngăn rụng tóc hiệu quả bằng dầu gội chống rụng tóc thì việc lựa chọn loại dầu gội phù hợp là rất quan trọng, không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả trị rụng tóc mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng.
Tham khảo cách chữa rụng tóc hiệu quả?

Sử dụng dầu gội chống rụng tóc là cách cải thiện tình trạng rụng tóc đơn giản nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, dầu gội chống rụng tóc mang lại hiệu quả không cao, hiệu quả chậm và không ổn định. Hiện tượng kích ứng dị ứng với các thành phần trong dầu gội chống rụng tóc vẫn có thể xảy ra.



Trị rụng tóc công nghệ sinh học – phương pháp trị rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay

Hiện nay, với sự phát triển của Y học cho ra đời phương pháp trị rụng tóc công nghệ sinh học với hiện quả trị rụng tóc lâu dài ổn định. Công nghệ đã và đang được ứng dung thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam với các ưu điểm trị rụng tóc vượt trội mà dầu gội chống rụng tóc không thể đem lại đó là:

- Trị rụng tóc hiệu quả, tóc mọc trở lại dày dặn chắc khỏe. Hiệu quả trị rụng tóc lâu dài, tóc không bị rụng trở lại.



Hiệu quả trị rụng tóc bằng công nghệ sinh học tại Kangnam

- Phương pháp trị rụng tóc công nghệ sinh học an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Dưỡng chất cung cấp cho tóc được chiết tách từ chính tiểu cầu trong máu khách hàng không gây kích ứng đào thải

- Nếu như việc trị rụng tóc bằng dầu gội chống rụng tóc cần đầu tư thời gian và chi phí do giá thành dầu gội cao thì trị rụng tóc công nghệ sinh học trị rụng tóc dứt diểm chỉ trong 1 liệu trình từ 1 – 3 lần, giúp tiết kiệm tối đa thời gian và chi phí.



Trị rụng tóc nhanh chóng, an toàn hiệu quả và tiết kiệm
Trên đây là những lưu ý, bí quyết để bạn có thể lựa chọn dầu gội chống rụng tóc phù hợp cũng như những gợi ý về công nghệ điều trị rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay tại Kangnam.Hy vọng, những thông tin trên sẽ giúp bạn có những lựa chọn đúng đắn cho việc điều trị rung tóc của mình

Read More

6 loại đồ uống loại bỏ mỡ bụng nhanh nhất

Béo bụng là nỗi khổ chung của rất nhiều chị em phụ nữ đặc biệt là với cái nắng hè oi bức, nhìn những chiếc áo voan mỏng manh, những áo crop-top năng động và cả những chiếc váy ôm sát vô cùng quyến rủ mà chỉ biếc tiếc hùi hụi ao ước “mi nhon”. Bạn bắt đầu lên chiến dịch giảm cân bằng cách hạn chế nạp thức ăn vào cơ thể và hạn chế thức uống nhiều calo.

>>> loại bỏ mỡ bụng

>>> hút mỡ bụng cho nam giới

>>> quy trình hút mỡ bụng

Giờ đây Bacuti.vn sẽ mách bạn nhiều loại nước uống trong mùa hè không những giúp bạn đánh bay cảm giác nóng nực mà còn không hề lo sợ sẽ làm tiêu tan những nỗ lực làm đẹp dáng, giữ đẹp da, và đảm bảo sức khỏe của bạn.
1. Uống nước dưa hấu
Nếu không cho thêm đường vào nước trái cây thì dưa hấu là một sinh tố tuyệt vời giúp bạn giảm cân. Trong dưa hấu chứa nhiều hydrator tự nhiên bởi vì dưa hấu chứa rất nhiều nước. Dưa hấu dung nạp các chất dinh dưỡng, như lycopene chống ung thư, cũng như các acid amin như Arginine.
Một nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy arginine có thể làm giảm mỡ cơ thể và tăng khối lượng cơ nạc, để tiêu hao 56 calo.
2. Trà bạc hà lạnh
Trà bạc hà là đồ uống khá mới mẻ vào một ngày hè nóng nực, nhưng nó cũng là một liệu pháp giúp bụng bạn phẳng lỳ. Bạc hà giúp đánh tan chất béo tích tụ trong quá trình hấp thu dưỡng chất ở dạ dày. Đảm bảo ngay cả những thực phẩm giàu chất béo như bánh mì kẹp thịt và thịt nướng được tiêu hóa một cách nhanh chóng.
3. Sinh tố dứa
Sinh tố dứa này đưa lại cảm giác thật dễ chịu, giống như bạn đang ở kỳ nghỉ tại bãi biển, đồng thời nó giúp tiêu tan một cơ số mỡ ở bụng. Dứa chứa bromelain, một loại enzyme giúp phá vỡ protein , dễ tiêu hóa, và trục xuất mỡ thừa.
4. Uống nước
Nước là yếu tố quan trọng khi bạn đang cố gắng giảm cân. Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể duy trì sự cân bằng chất lỏng thích hợp, dừng tích trữ nước thừa (một nguyên nhân lớn khiến bụng béo phì). Ngoài ra uống nước giúp tăng cảm giác no khiến bạn ăn ít hơn.
Nhưng nếu chán nước lọc bạn cũng có thể thêm mùi vị cho nước uống bằng các loại thảo mộc tươi, trái cây hoặc các hương vị khác (dưa chuột thái lát…).

>>> hút mỡ bụng có ảnh hưởng gì không

>>> hút mỡ có nguy hiểm không

5. Trà xanh
Bên cạnh việc giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim, trà xanh có chứa catechin, chất chống oxy hóa. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm mỡ bụng. Nếu bạn uống trà xanh trước khi tập luyện, các hợp chất này cũng có thể tăng đốt cháy chất béo trong thời gian tập thể dục aerobic .
6. Uống sô cô la
Có thật sô cô la giúp giảm mỡ ở vòng eo? Sô cô la, đặc biệt là có màu đen – giúp bạn giảm cân nhanh chóng vì nó làm giảm sự thèm ăn và làm giảm số lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể.
Tuy nhiên, đồ uống này chứa gần 400 calo, nên hãy uống sô cô la thay một bữa ăn trong ngày thì mới có hiệu quả. Bạn đừng xem nó là một món ăn nhẹ nhé! Hãy thử uống sô cô la vào bữa sáng để giữ cho sự chán ăn của bạn kéo dài trong trong nhiều giờ.

Read More

10 tuyệt chiêu xóa tan nếp nhăn vùng mắt từ những nguyên liệu dễ tìm

Vùng da quanh mắt là vị trí khá mỏng manh rất dễ xuất hiện nếp nhăn cũng như mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Khi bước vào độ tuổi 30+, dưới tác động của quá trình lão hóa và tăng hiện tượng co cơ khi các biểu cảm như nheo mắt lặp đi lặp lại nhiều lần, khiến nếp nhăn vùng mắt càng lúc càng nhiều làm người phụ nữ lo lắng và mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Giờ đây không cần quá hoang mang vì các vết “chân chim” khó chịu này nữa vì những vị cứu tinh của bạn đang hiện diện ngay trong nhà đấy.
1. Đường nâu và sữa

Nấu tan đường nâu trong sữa tươi, khuấy đều cho đến khi đường tan hết rồi để nguội và dùng bông cotton thấm dung dịch rồi thoa đều lên vùng da có nếp nhăn. Phương pháp này sẽ giúp làm sạch bề mặt da và mờ vết nhăn xung quanh mắt.

>>xóa nếp nhăn ở trán

>>Cách làm mịn da mặt2. Túi trà

Những túi trà nhỏ có công dụng tuyệt vời trong việc đánh tan dấu chân chim ở vùng mắt, ngoài ra nó còn giúp khắc phục tình trạng thâm quầng do thức khuya. Đặt 2 túi trà lọc đã qua sử dụng vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 15 phút, sau đó dùng chúng đắp lên vùng mắt và nằm thư giãn, áp dụng 2-3 lần/tuần.


3. Nước dứa ép

Nước ép dứa rất dồi dào lượng Bromelain – một dạng tự nhiên của AHA (Axit Alpha-Hydroxy) với tác dụng giảm hình thành nếp nhăn vùng mắt đồng thời giúp da sáng đẹp tự nhiên. Bạn có thể dùng bông cotton thấm nước ép dứa và thoa lên vùng mắt, kiên trì áp dụng phương pháp này sẽ giúp bạn có đôi mắt sáng, làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.


4. Nước chanh

Dùng bông thấm nước chanh tươi nguyên chất và lau nhẹ vùng da quanh mắt, thực hiện mỗi ngày hai lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất.

>>Cách làm da mặt săn chắc

5. Nước hoa hồng

Sử dụng nước hoa hồng được chứng minh là giúp bạn có được làn da sạch nếp nhăn cũng như trẻ hóa vùng da quanh mắt. Kiên trì sử dụng nước hoa hồng mỗi ngày 1 lần, bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ chỉ trong vòng vài tuần.


6. Đá viên

Một phương pháp cực kỳ đơn giản khác giúp loại bỏ vết nhăn vùng da quanh mắt là dùng đá viên. Chú ý nên massage nhẹ nhàng viên đá theo hình tròn quanh vùng mắt. Cách này vừa giúp loại bỏ nếp nhăn cũ đồng thời ngăn sự hình thành nếp nhăn mới.


7. Dầu dừa

Dầu dừa được coi là một trong những phương pháp loại bỏ nếp nhăn vùng mắt nhanh chóng nhất. Nếu sử dụng đều đặn, bạn sẽ thấy kết quả chỉ sau 6-7 ngày. Dầu dừa được biết đến là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời, không chỉ giúp đánh tan nếp nhăn mà còn giúp da mềm mượt, mịn màng hơn.


8. Nước dưa chuột

Dưa chuột vốn được biết đến với công dụng làm mát, dưỡng da ẩm mượt và giúp khôi phục vẻ tươi sáng của làn da, giảm thiểu nếp nhăn vô cùng hiệu quả. Dùng bông cotton thấm nước ép dưa chuột và thoa nhẹ nhàng lên khu vực da quanh mắt, thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần để thấy hiệu quả sau chỉ một thời gian ngắn.


9. Khoai tây và mật ong

Bạn có thể tự làm mặt nạ cho da vùng mắt bằng cách trộn đều ½ thìa mật ong và 1 lát ngoai tây sống nghiền thành hỗn hợp sệt. Đắp hỗn hợp này lên miếng bông cotton và đặt lên vùng da quanh mắt, nhắm mắt và thư giãn trong 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày, vùng da quanh mắt bạn sẽ giảm hẳn nếp nhăn, đồng thời cũng trở nên sáng mịn, tươi tắn hơn chỉ trong vài tuần.


10. Dầu hạt nho

Với những thành phần có tác dụng nuôi dưỡng, làm dịu và dưỡng ẩm da, dầu hạt nho có thể được xem là thần dược của làn da lão hóa. Sử dụng dầu hạt nho thường xuyên với vùng da quanh mắt sẽ giúp bạn thổi bay nỗi lo những vết chân chim khó chịu và lấy lại nét da tươi trẻ, đầy sức sống. Ngoài ra, các loại thực phẩm chức năng chứa loại dầu này như viên uống Charmlux cũng giúp bạn nuôi dưỡng, trẻ hóa làn da từ sâu bên trong cơ thể.

>>Mặt nạ trẻ hóa làn da

Read More